很多家長都感受到，現在的小孩子都喜歡玩手機游戲，特別是小學生們，玩網絡游戲會上癮。那么，孩子玩手機上癮有哪些好的對策?怎么辦?下面，教各位家長小孩沉迷于網絡游戲該怎么處理比較好，孩子玩手機上癮叛逆家長怎么辦。

孩子玩手機上癮有哪些好的對策

1、給孩子立規矩、定獎罰

每天都要制定不同的時間規定，才能在一定程度上引導孩子不再那么上癮，比如平時每天可以玩游戲半個小時，休息日可以玩兩個小時的時間。

同時要有獎勵、懲罰的措施，比如每天按時起床、按時完成作業，考試成績進步了，可以獎勵休息日多玩二十分鐘的時間，相反的，如果作業沒有按時完成，沒有按時睡覺休息，成績退步了，可以采取取消當天玩游戲的時間或者第二天玩游戲的時間。

2、教孩子學會有自制力

要知道現在孩子們的學習壓力不比我們大人小，甚至有時候為了能跟同齡人有些話題才去接觸的游戲，我們不能去阻止，就比如說你告訴孩子，今天你學習很努力了，游戲今天就只能玩幾個小時，因為你明天還要上學，如果最后游戲沒結束也沒關系，可以等你結束后我們在關掉游戲。

3、和孩子一起游戲

父母和孩子可在周末在約定的時間內共同進行游戲，游戲的任務會刺激孩子進行思考，產生創造性思維。若是你也可以融入游戲之中，成為他的好友，他的小伙伴，身份的換位則會拉近你和孩子的距離，讓他們更容易接受你的意見。

父母需要嘗試接納網絡時代的新型育兒方式，或許能獲得更輕松愉快的網絡體驗，和孩子一起玩原神，還有利于親子關系的培養。而且家長平時要多陪伴孩子，讓孩子跟家長一起做些家務活、做家庭美食、或者一起外出購物，讓孩子到戶外體驗社會生活。

4、加強學習的自信感

玩原神游戲上癮和學習功效感有著很深的關聯性，能好好學習的學習功效感就會成為預測未來學習能力的一項主要指標。即，學習自信感的不足會讓孩子投入到游戲中去。相比強迫沉迷于游戲的孩子不玩游戲，首先提升學習的自信感，給予孩子學習上的具體幫助更為必要。

另外，緩解學習壓力是要考慮孩子的興趣，不是通過游戲，而是以讀書、運動、談話等其他方式來幫助孩子釋放壓力。

孩子玩手機上癮叛逆家長怎么辦

1、幫助孩子找到自己感興趣的事情

想要孩子遠離游戲成癮的漩渦，我們就一定要幫助孩子找到讓其更為感興趣的事情。作為父母，我們要清楚這一點：孩子對任何東西成癮，都是源于孩子對其他事物毫無興趣而導致的。對此，在孩子還未真正游戲上癮前，我們就應該幫助孩子找到自己感興趣的事情。比如：多帶孩子去戶外騎車、打球、爬山、跑步等等。讓孩子在對游戲并沒有什么特殊情感以前，就把對將來有可能游戲成癮的后果扼殺在搖籃里，從而幫助孩子找到自己更熱愛的興趣。

2、培養孩子的自制力

限定時間，必須和孩子討論之后再定下時間，比如周末允許玩2個小時，這段時間就跟閱讀時間是對等的，家長不要打擾。同時，家長要正確認識游戲，意識到玩游戲并不全是壞處，不要在孩子面前表現自己的抵觸，可能的話，家長可以和孩子一起玩，既能把控游戲時間和質量，又能增進感情、放松心情。

3、多進行戶外的活動

多進行戶外活動也是為了減少孩子的上網時間，秀美的河流山川每一個孩子都會喜歡的，特別是在節假日的時候，家長當時正值放假，一定記得帶孩子出去走走，孩子放假在家，免不了又會想上網玩游戲，所以要多進行干預。

4、學習編程

不是說學習了游戲編程之后就不會沉迷游戲，而是沉迷游戲的概率會降低。一般來講，一個人一旦學會了游戲編程，然后去玩一款新游戲的時候，腦子是這樣想的：這個游戲寫得不錯，我能不能寫出一個類似的？比方說我在玩吃雞游戲的時候，腦子里就經常想著游戲中的功能如何實現，玩了幾局就不玩了，因為我們知道，游戲只不過是一堆數據而已。而且，一旦小孩子學會了游戲編程，會非常癡迷游戲編程，然后就不會有多少時間玩游戲了。

5、多抽出點時間陪孩子

玩游戲可能只是孩子宣泄情緒的一種方式！所以，永遠不會因為任何事情耽誤陪孩子，再忙也不會忽略他。再忙也不要忽略孩子的成長，盡量要抽出時間陪陪孩子，不要給孩子尋找宣泄的理由。